Novembro já começou e com ele, as dietas de emergência de cada ano. Nada de desespero, esse é o momento certo para entrar na linha e ficar com o corpo lindo para o verão. Hora de parar de comer tanta besteira e sempre fora de hora e queimar as tão temidas gordurinhas adquiridas no inverno, se quer aquele biquíni que viu na loja ao lado de sua casa, terá que se esforçar e agarrar o que de mais saudável tem na sua alimentação. Barriga chapada, intestino regulado, balança mais leve, cabelo e unhas fortes e saudáveis e aquela famosa cor do pecado!
Sonho?!Nana nina não... Acorda menina... mãos a obra e bora para academia!
O corpo feminino armazena muito líquido e gordura, devido aos hormônios femininos, fazendo com que maior parte se concentre na região do abdômen. Por isso uma deita para desintoxicar, desinchar e queimar gorduras são necessários. Quer saber como? No dia 26 de novembro de 2010 às 19hs, a Nutricionista Lívia da Academia Fitness Four estará à disposição, com um cardápio para entrar em forma nesse verão.
Aguardo você. Não fique de fora!
E vocês, empolgadas para a operação?
Abraço Nutri :)
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